Cigno 2 - Hamsa Asana

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La posizione del cigno incrementa il senso dell'equilibrio, la percezione dell'unità psicofisica, la capacità di attenzione e di concentrazione; rinforza arti superiori e spalle; a livello psichico agisce sull'autostima e la capacità di compiere scelte ed essere determinati nell'azione.

Cigno 2 - Hamsa Asana video phone beyonce mp3
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Sports View attributions	Upload TimePublished on 21 Jun 2014

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